Есть контакт

Для тех кто хочет вернуть былую красоту и здоровье коже,можно попробовать маску с эффект ботокса.Наносить такую маску нужно через день в течении десяти дней.Рецепт маски.В половине стакана теплой воды нужно растворить 1 стол.ложку картофельного крахмала и поставить на паровую баню.Постоянно помешивая добавить еще полстакана воды и выдержать на паровой бане 10-15 минут.Смеси даем остыть,а затем берем 5 стол. ложек остывшей смеси,5 стол.ложек свежевыжатого морковного сока и 1 стол. ложку жирной сметаны.Все перемешать.Нанести на массажные линии лица или проблемные зоны в несколько слоев.Через 10-15 минут смыть теплой водой и смазать лицо питательным кремом.Крахмал и сметана идеально разглаживают и осветляют кожу,сужают поры,эффективно борются с морщинами.Морковный сок тонизирует и делает кожу более эластичной.

Диета для груди

Капуста-это ценный продукт для груди.Содержащиеся в ней витамины и минеральные вещества нормализуют гормональный фон и защищают от новообразований любого происхождения.При болезнености молочных желез рекомендуется прикладывать капустный лист-это  оказывает противовоспалительное и рассасывающее действие.Для поддержания гармонального баланса женщинам нужны продукты содержащие витамины А,Е.В в частности,сливочное масло,вареные яйца,желтые и зеленые                 овощи,абрикосы в любом виде,отруби,семечки тыквы и подсолнуха.Женщины очень уязвимы и хрупки.И чтобы сохранить здоровье,необходимо регулярно,не менее одного раза в год,посещать докторов.

Боксеры против плавок

Подобрать правильные трусы-очень важный момент для мужчин.Плавки-самая продаваемая модель мужского белья.Однако,они уместны только на пляже-плавки пережимают сосуды,давят на паховые лимфоузлы,нарушают кровообращение,снижают приток крови к яичкам и способствуют их нагреванию.Шорты.Утягивающие спортивные шорты уменьшают усталость мышц.Однако вне спортзала их носить не рекомендуется.Перегрев,нарушение кровообращения могут стать причиной бесплодия.Стринги-также не сулят ничего,кроме дискомфорта,потертостей и инфекций.Боксеры,или семейные трусы-это идеальный вариант мужского белья,который обеспечивает комфорт,удобство,здоровье и половое долголетие.Мужские трусы-это больше чем часть одежды.На сколько ему будет в них комфортно,уверенно,на столько будет зависеть его уверенность в себе.

Парнишка взорвал зал

http://www.odnoklassniki.ru/video/1248660063

Для любимой!

Избранные видео (плейлист)

Избранные видео (плейлист)

Авторитет родителей.

Взрослые убеждены,что являются авторитетом для детей.Оказывается может быть иначе.Если ребенку не уделять внимания и не проводить с ним свободное время,то авторитет уйдет и не вернется.Все чаще авторитетом для детей становятся няни,бабушки,дедушки.Мама ипапа так мало внимания уделяют ребенку,что у него просто нет возможности оценить их достоинства.Но родители могут помочь завоевать авторитет у ребенка.Достаточно папе хвалить мамины обеды,а маме благодарить папу за вынесенный мусор ипоход в магазин.Авторитет родителей упадет,если они будут ссориться или спорить при ребенке.Иногда родители начинают злоупотреблять авторитетом,пользуясь доверием ребенка.Они навязывают ему свои интересы и взгляды.Став взрослыми,такие дети не умеют самостоятельно принимать решения.Если ребенку захочется посоветоваться с родителями,внимательно отнеситесь к его просьбе.

Лучше меньше,да чаще.

Наука о питании уже давно говорит,что полезно съедать маленькие порции по пять шесть раз в день,нежели два-три раза плотно набивать желудок.Ученые провели эксперемент,в ходе которого участники двух групп на протяжении двух недель ели одну и туже низкокалорийную пищу в одних и тех же количествах.Разница заключалась в том,что одна группа садилась к столу шесть раз,а другая-два раза.При взвешть ивании:евшие понемногу сбросили больше килограммов,чем те,кто ел до отвала.А также выяснилось,что на многократом питании исчезает лишь жир,а потеря мускульной ткани минимальна.В тоже время питание должно быть здоровым.Только такая еда сокращает риск ранней смерти-на 13 %.

Живите долго!

Каждому нормальному человеку хочется прожить дольше.Процесс старения начинается впору зрелости и постепенно ускоряется после 50 лет.Как же его затормозить?Во-первых,нужно есть фрукты и овощи,не менее пяти раз в день.Самые полезные-это любые ягоды,капуста,морковь,цитрусовые,виноград,шпинат,помидоры.Нужно пить до 3-5 чашек чая в день.Употребление этого напитка резко снижает опасность различных заболеваний.Рекомендуется пить чай во время еды.Необычайно полезен и чеснок.Он омолаживает и защищает клетки организма,снижает кровянное давление и уровень холестерина.Ежедневно съедайте одну дольку чеснока.А чтобы избавиться от чесночного запаха изо рта,нужно пожевать корень петрушки.Каждый день принимайте таблетку поливитаминов,желательно,чтобы в  них был включен хром.Он  поддерживает уровень сахара в крови.Будьте здоровы и живите долго!

Дочки- матери

Дочки часто ссорятся с мамами.Как же так получается,что самые близкие люди не могут найти общий язык?Причин может быть много.Одна из них-это подростковый возраст.Хотя мамы бывают разные.Психологи условно делят их на несколько типов.Диктатор-такая мама заставляет дочь постоянно слушаться,а замалейшее непослушание-наказание.В данном случае  мама не слышит своего ребенка,она точно знает,с кем ее дочке дружить,чем заниматься.Поэтому дочь не доверяет матери и даже опасается ее гнева.Вечный ребенок-такие мамы предпочитают не взрослеть.А воспитанием дочери вначале занимаются бабушка и дедушка,а потом школа и общественность.У нее своя жизнь,в которой нет места дочери.Жертва-такая мама убеждена,что ее дочь самая умная и красивя и ради этого она готова на все.Таких мам дочки эгоистичны и требовательны к окружающим.Лучшая подруга-такая мама всегда поймет и поможет.О такой маме можно только мечтать.Нет необходимости такую маму обманывать или что-то от нее скрывать.Быть мамой очень нелегко.А быть понимающей дочерью еще сложнее.Мамы и дочки,учитесь быть вместе-это так здорово! 

Диета для ума

Чтобы твоя фабрика ума трудилась с полной отдачей и клетки мозга не впали в состояние "сидячей забастовки", не забывай вовремя поесть.Для наилучшей производительности ума нужно кормить себя углеводами. Но не конфетами, шоколадом, а кашей, кукурузой, овощами,бобовыми, хлебом грубого помола. Но клеткам мозга нужны не только углеводы, но и белки ,жиры ,витамины, минералы.Так , что ешьте много рыбы.В рыбе содержится йод ,который полезен для клеточек ума.  Пейте воду ,но не в коем случае газированную. Пейте кефир ,йогурт они улучшают работу мозга и восстанавливают клеточный обмен .Репчатый лук насыщает клетки мозга кислородом .Чеснок приводит клетки мозга в активное состояние. Употребление чечевицы ,способствует ясности ума и скорости мышления. Для концентрированного ума употребляйте- апельсины ,ананасы и брюссельскую капусту.

Научите ребенка выражать свой гнев.

Ребенок имеет право быть несогласным с нами.Несогласие ребенка часто приводит к вспышкам гнева,выражающимся в драках,кусании,щипании.Нужно постараться,чтобы ребенок осознал главное правило:"злиться можно-драться нельзя".Он не должен бояться и испытывать вину за свои чувства,это может сильно навредить его развитию.Но его необходимо научить выражать свой гнев.Есть несколько способов.1.Заведите специальный стаканчик для крика,желательно из пластмассы,в который он может кричать,когда ему хочется выплеснуть негативную энергию.2.Побить подушку.3.Топнуть ногой и сказать громко:"Я злой".Применение этих способов позволит из агрессивного поведения постепенно перейти к приемлемым формам выражения гнева.

Весь свет науки.

Красавицами не только рождаются,с современными косметическими средствами выглядеть не хуже голливудской звезды может каждая.Серия кремов"Beautology" действует не на поверхностном, а на клеточном уровне,как лучшие кремы для лица.При любой возможности подставляйте лицо солнышку.Оно способствует выработке витамина D и поднимает настроение.Для умывания не пользуйтесь водой из -под крана.Молочко и тоник подойдут гораздо лучше.Рекомендуем дневной крем Olay Total Effects:помимо того,что он борется с 7 признаками возрастных изменений кожи.в его состав входит SPF 15.От вредного влияния окружающей среды и ежедневного стресса кожа стареет быстрее,особенно если она отличается повышенной чувствительностью.Для ухода за ней можно использовать средства Redermic.Они не только борются с морщинами и потерей упругости,но и помогают коже противостоять плохой экологии.

Про Блогун

Блогун является одним из крупнейших рекламных сервисов Рунете, предназначенных для размещения рекламы в блогах, живых журналах и в сообществах. Такое размещение выгодно обеим сторонам – как авторам, так и заказчикам. Первые получают возможность бесплатно публиковаться (если блог размещен на бесплатном сервисе блогов), но и заработать. Вторые, т.е. заказчики или рекламодатели, получают продвижение своего сайта, так как реклама в живых журнал зарекомендовала себя современным, недорогим и к тому же эффективным способом продвижения некоторых товаров и услуг или даже просто – раскрутки своего сайта.

Блогун предоставляет три вида заработка: написание постовых, кратких и подробных обзоров. Однако большим спросом пользуются постовые и краткие обзоры. Они являются основными способами заработка в системе Блогуна.

Постовые – это небольшой текст, длина которого не превышает 250 символов и смысл которого как-то соотносится с текстом анкора. Дозволяется в одной статье размещать до 3-х постовых. Самыми ценными считают «верхние» постовые, размещенные в верхней части статьи. Таким образом, они попадают в общий поток RSS-новостей блога.

Обзором, по правилам Блогуна, является тематическая статья, объем которой начинается с 1000 символов и которая полностью посвященная одной и той же теме. Обязательным является наличие ссылки на рекламируемый сайт, соответствующий тематике статьи. С рекламной точки зрения подобные статьи намного привлекательнее других видов сообщений, так как в достаточной мере раскрывают суть рекламного сообщения и привлекают дополнительное внимание посетителей.Невидимый код.http://u.to/HHT5Aw <a href="https://blogun.ru/jamcccaabg.html"><img border=0 src=https://blogun.ru/aimg/users12.gif width=125 height=125></a>

<a href="https://blogun.ru/jamcccaabg.html"><img border=0 src=https://blogun.ru/aimg/uni12.gif width=125 height=125></a>

Скопировать в буфер

Стратегические игры

Очень часто 2-3 летний малыш поражает родителей желанием изменить действительность.Ребенок перевирает даже те события,про которые вы  все точно знаете,как все было.Но вам нет необходимости бороться за правду.Иначе малыш только сильнее будет защищать свою выдумку.Потому что он свято верит:все происходило именно так,как он рассказывает.С вашей стороны достаточно комментариев:"Это действительно было так...А это случилось в твоей фантазии."Пару таких замечаний-ребенок во всем разберется.Стратегические игры отлично развивают оба полушария мозга,а значит,тренируют и логику,и  фантазию.Развивать воображение необходимо,ведь оно напрямую связано со смекалкой.Фантазия выручает и тогда,когда нет возможности изменить ситуацию.Ждете кого-то на улице?Рассматривайте облака или опавшие листья:на что они похожи?Пока стоите в очереди,придумайте сказку.Причем малыш начинает,а вы продолжаете.Больше деталей и описаний-это так занимательно!Минуты пролетят не заметно,да время проведете интересно!

Пышная шевелюра

Обычно молодые мамы начинают терять волосы через два месяца после родов.Через четыре месяца процесс  выпадания замедляется,и  новые волосы активно начинают расти.Почти никому не удается  избежать этого временного состояния.Почему так происходит?Во время беременности меняется гормональный фон.Во время беременности женский гормон  эстроген начинает влиять на рост волос,поэтому естественный процесс ежедневного выпадания волос притормаживается,волосы становятся гуще,а прическа выглядит лучше.Но после родов восстанавливается ваш гормональный   фон,а значит возвращается процесс ежедневного выпадения волос.Каждый день здоровый человек теряет около 100 волос.Также на волосы влияет дефицит витаминов и минеральных веществ.План действий.Чтобы остановить потерю волос,необходимо правильно питаться:есть разнообразную пищу,не голодать.Полезно часто находиться на свежем воздухе,высыпаться.Сходите в салон красоты,можете укоротить волосы,тогда нагрузка на  волосяные  луковицы станет меньше,а значит меньше волос будет покидать вашу голову.Поход в салон красоты будет полезен и чисто психологически:вы ненадолго отвлечетесь от домашних хлопот,посвятите это время себе и отдохнете.А новая стрижка поднимет вам настроение!Таким образом вы избавитесь от стресса и усталости,которые препятствуют росту волос.

3 секректа выпечки

1.Не забывайте о том,что успех выпечки зависит от того,в какой форме вы выпекаете.Советую избавиться от старых алюминиевых противней и приобрести новые антипригарные.Такой противень  требует минимальной смазки маслом,и у вас не будет проблем,когда придется вынимать готовый пирог.2.Всегда прокалывайте верхний слой закрытого пирога,это делается для того,чтобы он не вздувался.3.Приобретите специальную силиконовую кисточку для того,чтобы смазывать пироги взбитым яйцом.

Для отличного настроения

Невероятно но факт:регулярное употребление некоторых продуктов может изменить к лучшему взгляд на жизнь в целом.1.Жирная рыба.Содержит триптофан,который сохраняется при любом способе приготовления.А затем из этого вещества образуется" гормон счастья"серотонин.2.Овощи и фрукты.Особенно яркие-перец,морковь,брокколи,хурма,мандарины,бананы-один их только вид поднимает настроение.Эти продукты содержат биофлавоноиды,которые улучшают мозговое кровообращение.3.Орехи и шоколад.Помимо жирных кислот и витамина В 6 орехи богаты минералом селеном,который применяется при лечении депрессии.Шоколад содержит магний и фенилэтиламин-необходимые элементы в борьбе с нагрузками и стрессами.Правельный рацион питания позволит нам забыть о хандре и поверить в то,что жизнь действительно прекрасна!

8 способов "запастись" здоровьем

Лето-самое лучшее время года для укрепления иммунной системы и начала закаливания.1.Съедайте летом 5 стаканов земляники.она укрепит иммунитет и защитит от вирусных атак.2.Принимайте солнечные ванны утром и после 17 часов.В это время пребывания под солнцем полезно для кожи,стимулирует выработку витамина D.3.Бегайте босиком по траве.В области стоп располагается много активных точек,которые отвечают за функции разных органов.4.Пейте свежевыжатые соки.Они не содержат консервантов и не подвергаются тепловой обработке.5.Совершайте пешеходные прогулки.Они укрепляют сердце и улучшают обмен веществ.6.Крутите педали.Велосипедные прогулки укрепляют сердечную мышцу и восстанавливают иммунитет.7.Плавайте в речке,пруду.Это полезное занятие полезно для позвоночника и органов дыхания,улучшает микро циркуляцию крови.8.Ходите в походы.Активный отдых снимает стрессы и обогащает организм кислородом.Будьте здоровы!!

Все в ваших руках

Ваш ребенок слишком активен и не хочет слушаться?С ним не знают покоя ни родственники,ни воспитатели?Давайте разберемся вместе.Каждый ребенок может быть порой очень подвижным и не управляемым,а так же раздражительным и непослушным.Бить тревогу нужно лишь в том случае,если ребенок имеет характерные особенности поведения.1.Не может спокойно сидеть.2.Легко отвлекается на посторонние звуки и движения.3.Не способен ждать своей очереди во время игры с другими детьми.4.Не слушает вопросы до конца,отвечает на них не задумываясь.5.Ест без аппетита.6.Теряет свои вещи.7.Вмешивается в игры других детей.Если у ребенка наблюдается более чем полугода большинство описанных особенностей поведения,тогда нужно обратиться к неврологу.Улучшение состояния ребенка зависит от доброго и спокойного отношения к нему.И так,что нужно делать?1.Хвалите ребенка в каждом случае,когда он этого заслуживает.2.Поддерживайте четкий распорядок дня.3.Постарайтесь часто гулять на свежем воздухе.4.Дайте ребенку по одному заданию на определенный отрезок времени.5.Приучите ребенка к словесным играм.6.Поощряйте кроху за раскрашивание,чтение и другие виды.Под запретом.1.Не проводите много времени с ребенком в крупных магазинах,это перевозбуждает его.2.Не разговаривайте малышом на повышенных тонах.3.Не допускайте вседозволенности в его поведении.4.Не ставьте в пример вашему ребенку других детей.Синдром дефицита внимания с гиперактивностью встречается у мальчиков в четыре раза чаще,чем у девочек.

Сколько стоит выучить иностранный язык.

В наше время без знания иностранного языка-как без рук:и в отпуск не съездить,и интересную работу не получить.Совет!Вы можете значительно сэкономить,если скооперируетесь с друзьями или коллегами и репетитор будет с вами работать одновременно.Не забывайте,что на многих курсах занятия в дневные часы стоят дешевле,чем в вечерние.Чем меньше количество человек в группе,тем лучше.Пройдите тестирование для определения уровня знания языка,в соответствии с которым и происходит распределение по группам.Для самостоятельного изучения языка можно обратиться к интернет-ресурсам.Самый популярный во всем мире сайт"Лайвмока"www.Livemocha.com.Выполненные вами упражнения-могут проверить носители того языка,который вы изучаете,в том числе профессиональные преподаватели.Кстати!Очень популярны поездки в школы английского языка на Мальту.Обучение в этой стране обходится дешевле,чем в Великобритании,а уровень преподавания высокий. 

Подгузники прощайте!!!

 

Лето-самое подходящее время,чтобы отучить карапуза от подгузников.У вас все получится,если вы будете делать это правильно.Новорожденный опорожняет мочевой пузырь до 15 раз в сутки.Но происходит все это непроизвольно:кроха не управляет этим процессом.Впервые давление на мышцы мочевого пузыря он ощутит в два года.У одних детей отвыкание от подгузников происходит быстрее,у других-медленнее,так как каждый ребенок развивается индивидуально.Педиатры считают,что знакомство с горшком стоит начинать 8-10 месяцев.Не допустите ошибок!Проявите максимум терпения,чтобы малыш отвык от подгузников.Не удерживайте насильно ребенка на горшке.Не отрывайте кроху от игры,чтобы посадить на горшок.Предложите сделать это ему во время паузы.Всегда высаживайте малыша на горшок до и после сна,после еды,прогулки.Оставляйте горшок в комнате,а не в туалете.Даже если малыш не сел на горшок,но сказал,что сделал все в подгузник,обязательно похвалите его.Благодаря поощрению он будет следить за сигналами своего организма.Удачи вам!

Дикий рис

Это вид риса называют диким,так как он трудно поддается выращиванию.Он ценится из-за уникального набора полезных веществ.Хорош как самостоятельный гарнир и в смеси с обычным рисом.Чем полезен?В этих необычных длинных черных зернах содержится большое количество микроэлементов,минералов,аминокислот и белка.В нем содержится большое количество протеина,клетчатки,фосфора,кальция,магния,меди,цинка и железа.И еще-в нем вдвое  меньше натрия,а насыщенных жиров и холестерина нет совсем.Черный рис-это семена дикорастущих в неглубоких водоемах трав,которые были открыты индейцами Северной Америки несколько столетий назад.Индейцы заметили,что если постоянно употреблять дикий рис,улучшается зрение и получаешь необычайный прилив сил.Главная особенность дикого риса-сладковатый вкус с ореховым ароматом.Перед тем как готовить рис,его нужно замочить,лучше на ночь.Варится такой рис 40 минут.

Уроки французкого стиля

Когда спрашивают,какой город ассоциируется со словами"мода и стиль"-ответ очевиден:Париж.Миллионы женщин очарованны этим загадочным умением-одеваться по-парижски.Парижский шик-что это?Прежде всего,умение нести себя,а потом уже мастерство носить одежду!Считается,что женщины совершенны от природы,а мода-всего лишь помощник.И что мы делаем?Подчеркиваем лучшее и отвлекаем внимание от не самого выигрышного.Итак приступим!Если вы обладательница фигуры с выраженной талией,подчеркните ее облегающим платьем или красивой драпировкой.Если,наоборот,бедра шире плеч,ваша цель-сделать фигуру пропорциональной.Объемный верх уравновесит прямой,полуприлягающий низ.Если ваши плечи шире, чем узкие бедра,вам идеально подойдут платья прямого силуэта,а так же спортивный стиль.Если ваша фигура напоминает прямоугольник,а талия не сильно выражена,подойдут платья с заниженной талией.

Как сказать ребенку о разводе

Вам необходимо хорошенько договориться между собой.Обговорить,как будут строиться отношения сына с папой после развода.А потом спокойно сядьте втроем и расскажите сынишке,что вы теперь не будете жить все вместе из-за сложившихся обстоятельств.Но вы по-прежнему остаетесь его родителями и очень его любите.Подчеркните,что вины его  в этом нет,так как дети часто в дошкольном возрасте берут вину на себя.Постарайтесь доступно ему рассказать,как они будут общаться с папой после того,когда они не будут жить вместе,и что вы приложите все усилия,чтобы ему было хорошо.

Как назвать ребенка

инструкций на этот счет нет.Но несколько советов есть.1.Лучше,если имя легко произносится и запоминается как само по себе.2.Желательно,чтобы имя не затрудняло образование уменьшительно-ласкательных форм.3.Имя должно легко образовывать отчество.4.Очень важно,чтобы имя звучало мягко и легко.Желательно,чтобы на стыке имени и отчества не было нагромождения согласных или гласных звуков.5.Нежелательно называть сына именем отца и дочерей в честь матери.Не следует называть ребенка в честь покойных близких.Выбор имени-дело весьма ответственное.Им в той или иной мере определяется судьба родившегося человека.Во многом от родителей зависит,чтобы она была счастливой.

 pub-7305223998178173

Неизвестный исполнитель - За Друзей

Как восстановиться после ухода мужа.

После ухода мужа и его негативной оценки вас,как женщины,у вас очень снизилась самооценка,возникла внутренняя позиция"я плохая,меня не любят и никогда не полюбят."С этим надо бороться.Конечно невозможно сразу вычеркнуть все,что есть хорошее и плохое,из своей жизни.Но стремиться надо.Лучше заняться собой,позволить себе то,что вы раньше не могли:пойти на курсы вождения автомобиля,изучение иностранного языка,записаться на фитнес,поехать отдохнуть.Другими словами ,отвлечь себя.И напомнить самой себе,что вы человек самодостаточный.Оглянитесь вокруг,возможно,кому-то нужна ваша помощь.Хватит жалеть себя!Надо встряхнуться и взять себя в руки.Поверьте время лечит!Надо осознать,что вы получили жизненный урок,который поможет не наступить второй раз на "те же грабли".Встречайте новую жизнь с улыбкой,и у вас все получится обязательно. pub-7305223998178173

Следуй своей сексуальной стихии

Как сделать интимную жизнь яркой,гармоничной и радостной?Используй таланты,подаренные тебе природой!Огонь,Воздух,Земля и Вода-это четыре главных первоэлемента,они определяют наши проявления в сфере нежных чувств.Какие особенности свойственны каждой стихии?Представительницы огненных знаков зажигаются мгновенно и готовы сгореть в пламени любви.К ним относятся-Овен,Лев,Стрелец.Овен-не станет долго думать,а предпочтет быстро действовать.Львы более разборчивы в связях,а в интимных отношениях ведут себя как королевы.Стрельцы нежны и темпераментны,их любовь может быть особенно утонченной.Отличительные черты земных знаков-любовь к комфорту.Тельцы-самые талантливые,они обожают секс и готовы отдать уйму своего -времени.Женщины-Девы более чопорны,ведь идеал этого знака-непорочность и чистота.Девы слишком скромны и стеснительны.Козероги рассматривают секс как одну из важных целей,которую нужно достичь.Представительности воздушных знаков легко относятся ко  всему в жизни.Близнецы обожают флиртовать,дурачиться.Водолей готов к сумасшедшим сексуальным экспериментам.Весы более спокойны,такие женщины всегда великолепно выглядят. и не боятся своей сексуальности.Водные знаки самые эмоциональные и чувственные.Рак-знак материнской любви,они ранимы и требуют бережного отношения к себе.Скорпионы гораздо выше ценят духовную сторону любви.Для Рыб обязательным условием гармонии должны быть любовь,доверие и духовная близость. pub-7305223998178173

Символ веры и богатства

Начните свой день с чашки горячего какао,этот напиток зарядит вас энергией,защитит от вирусов и сделает добрее к окружающим людям.Ученые из Скандинавии провели тест,одна из групп пила горячий какао,а вторая-охлажденный,затем вручили краткие досье на незнакомых людей и просили составить о них свое мнение.Те,которые пили горячий какао,видели в человеке только доброе,а вот те,которые пили охлажденный напиток,восприняли незнакомца намного прохладнее.Удивительную способность поднимать настроение и жизненный тонус заметили давно.А диетологи выяснили,что биологически активные вещества,которые содержатся в какао,стимулируют работу мозга и улучшают память,нормализуют уровень холестерина в крови.Какао-бобы состоят из жиров,12-15%белков,6-10%углеводов,клетчатки,витаминов группы В,антиоксидантов.Недавно в составе какао обнаружили уникальное соединение-кокохил,который способствует росту клеток кожи,то есть ведет к заживлению ран и разглаживает морщины.Несмотря на то,что какао более калорийно,чем чай и кофе,оно не приводит к ожирению.Даже небольшая чашечка напитка вызывает чувство насыщения,поэтому человек не переедает.Индейцы считают священным это дерево,а плоды используют в своих религиозных обрядах. pub-7305223998178173

И зимой лето!

Когда за окнами метут метели и все белым-бело,мечтаете очутиться в райском уголке?Нет ничего проще!Разбейте маленький зимний садик,впустите в дом вечное лето!

Самое подходящее место для зимнего садика-место с окном.Зимой при дефиците солнечных лучей установите дополнительный источник освещения.Обычно их располагают сверху или сбоку.Если их поместить снизу,то вы увидите свой зимний сад в непривычном ракурсе-возникает ощущение волшебства и театральности.Еще одно необходимое условие-это температура воздуха.Большинство комнатных растений комафортно чувствуют себя при 18-24С.А минимально допустимая температура в зимний период 10С.Ваш зимний сад не должен выглядеть как нагромождение горшков.Необходимо подобрать цветы так,чтобы они гармонировали друг с другом и составляли одно целое.В центре зкспозиции поместить крупномерное растение.Это может быть монстера,фикус каучуконосный,трахикарпус.На переднем плане хорошо смотрится   очитки,хавортии,гастерии,каланхоэ,эхеверия.Вторым рядом расположите более крупные и красивоцветущие растенияНа заднем фоне,ближе к окну поселим диффенбахию,кордилину,колеус.Для декорирования стен идеально подходят лианы.Ваш зимний сад-это воплощение фантазий.Не бойтесь изобретайте! pub-7305223998178173

Назад в детство

Только кажется,что дети ничего не умеют.Но  на самом деле у детей есть методы работы с собственными психологическими проблемами-даже у тех.кто не знает еще смысла слов"психология"и"проблема".Потому что дети больше доверяют себе,своей интуиции и находят то,что им помогает.Расстроенный малыш гладит мягкую игрушку,а потом ложится с ней спать.Он быстрее успокаивается,когда рядом что-то пушистое и теплое.Ребенок заставляет маму читать одну и туже сказку.Потому,что проблема,которая в сказке ему очень близка.Он старается пережить ее снова и снова,и от этого ему становится легче.Придумывать сказки?Что за ерунда?Мы же не маленькие,мы должны решать проблемы серьезно!Но некоторые проблемы не решаются серьезно и просто требуют подхода к ним с позиции ребенка.Выражение"ведешь себя как ребенок","впал в детство",бывает очень полезным. pub-7305223998178173

Красота и успех по-русски

Почему столько внимания уделяем своей внешности и рассматриваем красоту как бизнес проект и залог счастья?Если у европеек и американок укладка и красная помада исключительно связана со свиданиями и выходами в свет,то у нас в таком виде запросто ездят в троллейбусах.ходят в супермаркет,делают квартальные отчеты на работе.Постоянно находиться в "полной боевой готовности"уже стало традицией русской женщины.И высокие требования мужчин к нашей нашей наружности скорее следствие этой традиции,а не первопричина.Студенткам американского колледжа был задан вопрос:"Какой бы вы хотели быть:красивой,но откровенно глупой,или умной,но совершенно некрасивой?"Ответы распределились почти поровну.Когда такой вопрос задали российским выпускницам,то одна из пяти высказалась в пользу ума.Остальные посчитали красоту более надежным капиталом.Психологи считают,что такое стереотипное мышление связано с неуверенностью в себе и неумением самовыражаться иначе,чем через имидж.

pub-7305223998178173

Собутыльник-друг?

Давайте попробуем разобраться в том,кого мы называем собутыльником.Собутыльник-это товарищ по несчастью.Им необходима компания,чтобы выпить.Русские люди в своих традициях всегда много и часто употребляют алкоголя.А выпивать или пить в одиночестве совсем не по русски.Поэтому для компании принято искать напарника.Когда собирается такое общество,у которых одна цель-напиться.то это и есть собутыльники.Другими словами-это люди,у которых общая только бутылка.Многие бытовые преступления совершаются среди собутыльников.Конечно,собутыльник не может быть другом,как и друг не может быть собутыльником.Слишком полярные эти понятия.

Солнечный камень:Хризолит

ХРИЗОЛИТ СЧИТАЕТСЯ СИМВОЛОМ СОЛНЦА,СПОСОБНЫЙ СОГРЕТЬ СВОЕГО ОБЛАДАТЕЛЯ ДАЖЕ В САМЫЕ ЛЮТЫЕ МОРОЗЫ.К УДИВЛЕНИЮ ЭТОТ КАМЕНЬ ЧАСТО СОДЕРЖИТСЯ В МЕТЕОРИТАХ.ХРИЗОЛИТ К ТОМУ ЖЕ ОБНАРУЖЕН НА ЛУНЕ И МАРСЕ.ЭТОТ КАМЕНЬ СЧИТАЕТСЯ ОЧЕНЬ СИЛЬНЫМ АМУЛЕТОМ,ИЗГОНЯЮЩИМ ДЕМОНОВ.С НИМ НЕ СТРАШНЫ ДАЖЕ В ЖИЗНИ ПЕРЕМЕНЫ.ПРЕКРАСНЫЙ ОБЕРЕГ ОТ НЕВЕЗЕНИЯ,НИЧТО НЕ МОЖЕТ ПОМЕШАТЬ ЕМУ ВПУСТИТЬ УДАЧУ.ЗАПОМНИТЕ,ЧТО ХРИЗОЛИТ НЕЛЬЗЯ ПЕРЕДАРИВАТЬ!ОН ТАК ЛЮБИТ СВОЕГО ХОЗЯИНА И ПРИВЫКАЕТ К НЕМУ,ЧТО ПОДАРЕННЫЙ ДРУГОМУ,ОН ОТКАЗЫВАЕТСЯ ПОМОГАТЬ И МОЖЕТ БЫСТРО ПОТЕРЯТЬСЯ И РАСКОЛОТЬСЯ.В ПРОШЛОМ ЭТОТ ИСТИННО ЦАРСКИЙ КАМЕНЬ БЫЛ ЗАКЛЮЧЕН В КРАСИВУЮ ЗОЛОТУЮ ОПРАВУ С ТРИДЦАТЬЮ БРИЛЛИАНТАМИ.НОСЯ УКРАШЕНИЯ С ХРИЗОЛИТОМ,ЧЕЛОВЕК ИСЦЕЛЯЕТСЯ ОТ ЖЕЛУДОЧНЫХ БОЛЕЗНЕЙ ЗАИКАНИЯ СНИЖАЕТ РИСК СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.СПАСАЕТ ОТ БОЛЕЗНЕЙ ПЕЧЕНИ И ВОДЯНКИ.ПОМОГАЕТ ПРИ ИСТОЩЕНИИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ.ТАК ,МОЖЕТ БЫТЬ,СТОИТ ПРИОБРЕСТИ СЕБЕ ЭТОТ ЧУДЕСНЫЙ ТАЛИСМАН?

Золотые денежные правила

Все,что нас окружает ,-это энергия.Деньги-тоже энергия,самая мощная и сильная.Физическое тело денег-бумажные купюры и мелочь.Они любят,когда их лелеют, содержат в опрятном виде в уютном красивом кошельке.Ни каких карманов они не признают.Как и все в природе,деньги тянутся к тем,кто их уважает и любит,ждет их и рад им,а также знает им цену и не прочь пересчитать.Понаблюдайте,как часто вы говорите о деньгах и что говорите.Жалуетесь,что их нет?И не  будет,если вы это себе внушили.И еще: станьте сами себе банкиром!То есть занимайте у себя деньги под проценты.Если например,вы из копилки занимаете деньги,то договаривайтесь с деньгами,на какой срок и под какой процент вы берете энную сумму.И вовремя отдавайте себе долги!Иначе деньги обидятся и к вам не придут.Банкирство-прекрасный способ приумножать свой капитал.Удачи!