Обычно молодые мамы начинают терять волосы через два месяца после родов.Через четыре месяца процесс выпадания замедляется,и новые волосы активно начинают расти.Почти никому не удается избежать этого временного состояния.Почему так происходит?Во время беременности меняется гормональный фон.Во время беременности женский гормон эстроген начинает влиять на рост волос,поэтому естественный процесс ежедневного выпадания волос притормаживается,волосы становятся гуще,а прическа выглядит лучше.Но после родов восстанавливается ваш гормональный фон,а значит возвращается процесс ежедневного выпадения волос.Каждый день здоровый человек теряет около 100 волос.Также на волосы влияет дефицит витаминов и минеральных веществ.План действий.Чтобы остановить потерю волос,необходимо правильно питаться:есть разнообразную пищу,не голодать.Полезно часто находиться на свежем воздухе,высыпаться.Сходите в салон красоты,можете укоротить волосы,тогда нагрузка на волосяные луковицы станет меньше,а значит меньше волос будет покидать вашу голову.Поход в салон красоты будет полезен и чисто психологически:вы ненадолго отвлечетесь от домашних хлопот,посвятите это время себе и отдохнете.А новая стрижка поднимет вам настроение!Таким образом вы избавитесь от стресса и усталости,которые препятствуют росту волос.
Комментариев нет:
Отправить комментарий